22岁谷爱凌的1天！母女北京录节目，没1秒是浪费的，高精力气血足

看了谷爱凌的全新纪录片《休息日》，又刷新了对她的认知！ 这姑娘的人生没有一秒是浪费的！ 高精力气血足，见缝插针地过好每一天，这真是一种天赋。

这次谷爱凌录制的，是一档全球发行的体育明星节目，由拿过11个艾美奖的摄影团队跟拍。 其中第四期邀请的就是谷爱凌，专门到北京体验她一天的日常。 不得不说，摄制团队不愧是好莱坞的金牌班底，拍出来的不像纪录片，倒像《璀璨帝国》和《绯闻少女》。 把老北京拍成了浓浓的“老钱风”，不输法新社“大国崛起”的画风。

开篇就把谷爱凌的早餐，拍成了普通人吃不起的样子。 褡裢、炸糕、油条、豆浆、豆腐脑……拍出了金·卡戴珊家吃早餐的氛围感。

成功给中餐上价值。 感觉这根酥脆的油条，可以88卖给老外了。

谷爱凌和妈妈一起喝茶这段，浓郁的紫禁城宫廷风扑面而来。 还强推老外试吃了“皇后最爱吃的”甜点。 网友：“怎么给我们北海，整得比弗利山庄那味儿了。”

看看谷爱凌在北京这一天，都干了啥。 1，拍中式早餐推广视频； 2，去北海公园品茗； 3，在北京大学跑步； 4，到街头品尝小吃；

5，分别参加三里屯两家运动品牌的活动； 6，赶到郊外练习马术；

7，和朋友聚餐，推广北京烤鸭。 别人几天才能拍完的内容，她只用一天就完成了。

恐怖的是，她可以把项目转换，当成一种休息。 比如，逛完北海公园，一般人都快累死了。 她却能立刻换上运动装备，跑步十几公里前往北京大学…… 边跑边介绍沿路的风景，全程笑容满面，甚至听不到她大喘气的声音。 摄制组和她妈妈，都得踩单车才能追上她。

谷爱凌说，平常她跑步的时候，经常会被认出来。 有时候，路人为了跟她合影，会一路追着她跑。 如果有人能追上她，就可以合照签名，还可以一起聊会儿天。 搞笑的是，还真有网友在评论区现身说法，说夜跑时遇见过谷爱凌，为了拿签名追着她跑了一个多小时，最后吐了，人也没跟上，“跟不上，真的跟不上！”

长跑结束，谷爱凌连汗都没来得及擦，就到店里参加活动。 顺便还完成了另一支中文纪录片的拍摄工作。

完成两家不同门店的宣传工作，她又风风火火地赶到马术俱乐部骑马。 高强度的场地障碍训练，对她来说只不过是“有氧运动”而已。

晚上聚餐的时候，能窥见谷爱凌强大的社交圈。 镜头一转，坐在旁边默默陪她吃烤鸭的，是赌王之女何超欣（何献君的妹妹、奚梦瑶的小姑子）。

高强度的运动，高密度的营业，高水平的输出，高质量的社交……这么满满当当的日程，居然只是她的“休息日”。 果然这期一播，网友们再次被她旺盛的生命力惊呆了，“一天能干这么多事？”

彪悍体质，超高精力，极度自律，天生社牛，时间管理能力…… 各种叠加在一起，难怪能堆出一个这么强的人类。